Trudno jest Ci złapać oddech ?
Potrzebujesz jedynie 20 sekund dziennie, abyś mogła żyć pełnią piersią
za pomocą prostych i naukowych trików odnajdź na nowo szczęście i spełnienie w życiu
Pomimo iż jesteś ambitną kobietą, kochającą własną rodzinę i wspierającą ją na każdym kroku ciągle wydaje Ci się, że robisz za mało. Nie ma znaczenia fakt, że każdego dnia jak super komputer działasz na wielu poziomach. Starasz się sprostać oczekiwaniom bliskich pracujesz ponad siły, aby otrzymać awans czy zarobić na korepetycje dziecka.
Mija kolejny dzień w mieście, gdzieś się zagapiłaś, znowu przegapiłaś kolejny dzień. Pod wieczór szukałaś życia w telefonie przeglądając najnowsze wpisy znajomych na Facebook-u czy Instagramie. W tle gra radio, audycje przeplatane są reklamami o nowych lekach na zgagę czy depresję.
Ty stoisz i zastanawiasz się, czy tak już zawsze będzie?
Czy to jest prawdziwe, życie?
Czy ma ono gnać jak sprinter do mety, a Ty jesteś jedynie kibicem?
Nie jesteś sama!
Jako mama czwórki dzieci, codziennie muszę łączyć obowiązki prywatne i zawodowe. Jednego dnia w gumiakach wyprowadzam kozy na pastwisko, kolejnego zmierzam Pendolino na nagranie do telewizji. Po powrocie piekę w domu chleb i po wspólnym posiłku zasiadam z dziećmi do edukacji domowej.
Ciągły bieg, ciągły brak czasu na życie… Coś o tym wiem.
W pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że niewiele pamiętam z poprzedniego miesiąca, tygodnia a nawet dnia, nie mówiąc o docenianiu czasu, który został mi dany. Chciałabym znowu cieszyć się chwilami, które bezpowrotnie odeszły.
Zadałam sobie pytanie: „Co mogę zrobić, aby doceniać swoje życie, poczuć szczęście i cieszyć się nim w pełni?”
Tak powstał Dziennik Wspomnień, który opiera się na badaniach naukowych w dziedzinie tworzenia osobistego szczęścia. W rezultacie powstało znakomite narzędzie, które wplata w każdy Twój dzień pozytywne i potężne nawyki.

Życie nie staje się lepsze przez przypadek, staje się lepsze w wyniku naszych świadomych zmian. Chcesz je zapoczątkować?
Czy chcesz w końcu pod koniec dnia, zamknąć oczy i powiedzieć to był dobry dzień?
Czy chcesz widzieć w lustrze uśmiechniętą kobietę, w której oczach widać radość, a twarz promienieje pomimo iż jeszcze nie nałożyła makijażu?
Czy chcesz wychodząc na zewnątrz pomimo deszczu i wiatru, który rozwiewa Twoje rozpuszczone włosy czujesz radość i wdzięczność, czujesz spełnienie? Twój wzrok jest bystry, ponieważ Twój umysł bardzo dobrze daje sobię radę z upływającym czasem, który stał się Twoim drogim przyjacielem. To on sprawia, że stajesz się mądrzejsza w doświadczenia, to dzięki niemu gromadzisz cudowne wspomnienia, to on sprawia, że każdy dzień jest lepszy, to on sprawia, że życie jest piękne.
Nie od dziś wiadomo, że prowadzenie dziennika dobrze wpływa na człowieka. Potwierdzają to również badania naukowe, które jasno sugerują, że dzięki dziennikom:

Mamy mniej czasu niż nam się wydaje…
co zatem zmienia Dziennik Wspomnień?
Kiedy gromadzisz wspomnienia w takich miejscach jak Dziennik Wspomnień, sprawiasz, że czas przestaje gnać jak szalony. Te wszystkie drobne chwile, o których nagle pamiętasz, nadają Twojemu życiu znaczenie, sens i przeywają nudę. Wyobraź sobie, że końcu zaczynasz doceniać swoje życie, zaczynasz wstawać i zasypiać z uśmiechem na twarzy, jak się widzisz i czujesz w takim życiu?

Dziennik Wspomnień to nie zwykły pamiętnik.
To coś więcej, to narzędzie do odnalezienia siebie!
Jakie zbudowany jest Dziennik Wspomnień?
Napisz, co chciałabyś zapamiętać, co wyróżnia poszczególne dni. Nie każdy dzień bywa ekscytujący i wyjątkowy, dlatego napisz coś, co warto zapamiętać: cytat, dowcip, myśl, która pojawiła się w Twojej głowie, sytuacja, której byłaś świadkiem, a nawet coś tak prozaicznego jak pogoda.
To drobne zadania, których celem jest zachęcenie Cię do zmiany perspektywy, przyjrzenia się własnemu życiu i obserwacji chwili. Codzienność i rutyna często sprawiają, że nasze życie staje się szare i beznamiętne. Dzięki wychodzeniu poza strefę komfortu zaczynamy tworzyć wspomnienia i przeżywać życie, zamiast tylko je obserwować.
Zastanów się, co w mijającym tygodniu denerwowało Cię, smuciło lub sprawiało, że miałaś dość. Dostrzeżenie negatywnych uczuć pozwoli Ci odnaleźć rozwiązanie i zobaczyć wszystko w szerszej perspektywie.
Napisz, za co naprawdę jesteś wdzięczna. W każdym tygodniu postaraj się znaleźć coś innego.
Opiekuj się swoimi wspomnieniami,
bo nie przeżyjesz ich po raz kolejny.
Bob Dylan

Dla kogo jest Dziennik Wspomnień?
To nie wszystko….
z dziennikiem otrzymasz również
BONUS wart 25 zł
Kalendarz nawyku

Najważniejszą książką w Twoim życiu,
powinna być ksiażką o Twoim życiu
Co otrzymasz?
format dziennika A5
stron 124
f
garmatura papieru 90g/m2
oprawa miękka soft-touch
BONUS: Kurs fotograficzny
BONUS: Drukowany Kalendarz nawyku
cena: 39 zł
(cały pakiet wart jest 149 zł)
TERMIN WYSYŁKI DZIENNIKA: po 1 grudnia 2017 r.
Kupując teraz Dziennik Wspomnień dostaniesz również drukowany jednostronny “Kalendarz Nawyku” formatu A5 i dodatkowo dostęp do kursu fotograficznego, który otrzymasz równiez w tym samym czasie.
Pamiętaj, że Dziennik Wspomnień to idealny prezent, dlatego sięgnij po niego jeśli chcesz wywołać uśmiech na twarzy bliskich osób i to bez wychodzenia z domu.
Chcesz, aby każdy dzień był wyjątkowy?

BONUS wart 89 zł
Kurs fotografi smartphonem
Wraz z Dziennikiem Wspomnień otrzymasz dostęp do minikursu online, w którym profesjonalny fotograf krok po kroku nauczy Cię robić piękne zdjęcia, które często rejestrują ulotne chwile lepiej niż słowa.
Dowiesz się, jak skonfigurować telefon, aby w optymalny sposób wykorzystać jego możliwości.
Kim jestem?
Każdego dnia wstajesz i chcesz zmienić coś w swoim życiu, ponieważ czujesz, że czegoś w nim brakuje. W głębi duszy wiesz, że coś nie pasuje, że życie nie tak ma wyglądać. Czytasz książki pełne mądrych słów – i nic! Dalej jest tak samo, czyli nijak. W międzyczasie zauważasz, że pieniądze nie dają radości, a życie stało się dość monotonne. Masz wrażenie, że przecieka między palcami. Coraz częściej odkrywasz, że mimo posiadania zmywarki, pralki i suszarki ciągle ubywa Ci czasu.
Jestem Ewa Kozioł, mama czwórki dzieci, żona i kobieta, której kiedyś też coś nie pasowało. Wreszcie odkryłam, że brakuje mi wolności. Razem z mężem rzuciliśmy pracę w korporacji i wróciliśmy do Polski. Każdego dnia odkrywamy, czym jest prawdziwa wolność, życie w prostocie, w zgodzie z naturą – i jak łatwo je osiągnąć.

Przestań biec, zacznij żyć, znadjdź wreszcie czas dla siebie...